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Maigrir sans régime

Maigrir sans faire de régime, vaste sujet qui a donné lieu à de multiples recettes originales jusqu’aux propositions les plus fantaisistes, voire inquiétantes pour la santé.
Mais pas que …

Une réelle envie d’y croire

Maigrir, ne doit pas s’envisager comme un sacrifice , mais doit s’apprécier comme une satisfaction.

Maigrir sans faire de régime, vaste sujet qui a donné lieu à de multiples recettes originales jusqu’aux propositions les plus fantaisistes, voire inquiétantes pour la santé.

Franchement, croyez-vous qu’il existe un secret, une recette miraculeuse, qui va, par un tour de passepasse, transformer en un mois votre corps et cela définitivement…. Bien naïf qui le croit !

Non, il n’y a pas plus de secrets que de méthodes miracles.

Par contre, si il n’y a pas de secret, il y a des conditions requises pour réussir et un bon coup de pouce de la nature à travers les plantes.

La réponse est là toute simple: les plantes.  Ces dons de la nature sont la bonne solution.  Vous les accompagnerez d’une bonne hygiène alimentaire, d’un minimum d’exercice physique et surtout d’une réelle envie d’y croire.

La méthodologie la voici. C’est la seule qui avec laquelle vous obtiendrez des résultats durables et qui préservera votre bien-être et votre santé.

Elle demande un minimum de persévérance c’est évident. On n’obtient pas rien sans rien

Les 3 conditions requises de la réussite sont :

   1 ) Une bonne hygiène de vie .

C’est-à-dire manger sainement réduire les matières grasses et le sucre. Tout le monde sait déjà cela. Seulement, encore faut-il avoir un minimum de volonté pour changer quelques mauvaises habitudes. C’est le prix de la réussite, il faudra nécessairement en passer par là.
Croyez-moi on s’habitue plus rapidement, que l’on craint, à ce changement.

Une bonne hygiène de vie, c’est aussi faire un peu moins de télé et un peu plus de marche tous les jours.

   2 ) Boire 1 litre de tisane par jour.

C’est le coup de pouce de la nature qui va rééquilibrer votre corps. Cette aide est essentielle à la réussite de votre régime et la durabilité des résultats. Nous allons voir plus loin pourquoi.

   3 ) Une réelle envie d’y croire.

Elle induira votre motivation et donc la réussite. Car souvent, là est le nœud du problème. Le manque de conviction fait que l’on néglige de prendre ses tisanes régulièrement et on se laisse aller à ingurgiter ce que pourtant l’on sait ne pas être bon pour notre corps.

Si au fond de vous-même, vous savez déjà que concernant la nourriture et la marche vous pouvez mieux faire et que vous avez réellement le désir de perdre vos kilos superflus, c’est presque gagné. Il ne vous reste plus qu’à commander vos cocktails de plantes.

Je nomme nos mélanges de plantes, cocktails, parce que ne sont pas de purges. Bien au contraire, elles font des boissons aux gouts agréables que l’on déguste avec plaisir. Par exemple, l’été, servies fraiches elles se sont des boissons désaltérantes que vous pouvez offrir sans problèmes à vos invités.

Vous avez la recette pour maigrir durablement, il ne reste plus que de remplir la case :   Volonté.

Si vous voulez en savoir plus sur comment nos tisanes donnent le fameux coup de pouce qui permettra à votre régime de se transformer en bonnes habitudes alimentaires et d’obtenir des résultats durables. Je vous invite à lire ce billet :
Comment agissent les plantes ?    ( en cours de rédaction )

 

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